MASAŻ  -  Cudowna moc dotyku

Już starożytni wykorzystywali go w leczeniu poszczególnych jednostek chorobowych. Masaż - to jedna ze starszych metod medycyny naturalnej, mająca zastosowanie w wielu dziedzinach. W zależności od celu, jaki chcemy osiągnąć z jego pomocą, masaż może mieć formę leczniczego, relaksacyjnego lub też przygotowywać mięśnie do wysiłku. Najlepsze efekty przynosi robiony na przygotowane wcześniej, rozgrzane ciało. Masaż to dwie korzyści naraz - ukojenie dla ciała i relaks dla ducha.

Masażem nazywamy oddziaływanie bodźcami mechanicznymi na tkanki organizmu, przy biernym zachowaniu masowanego. Masażem leczniczym, nazwiemy taki sposób wykonywania masażu, który przyczyni się do poprawy psychofizycznej sprawności chorego. Znajduje on zastosowanie w profilaktyce, leczeniu i rehabilitacji chorób z zakresu ortopedii, neurologii, ginekologii, pediatrii i chorób wewnętrznych. Masaż jest jedną z metod fizjoterapii.

Dlaczego masaż jest dla Ciebe?

Eliminuje ból, schorzenia, napięcia, przemęczenie mięśni z powodu wykonywanej pracy.

Większość moich klientów pojawia się gdy odczuwają wyraźny dyskomfort lub ból. Jeśli ciężko i dużo pracujesz, często pod presją, w stresie znacznie zmienia się Twój styl życia. Dorzuć do tego brak snu, złą dietę, niewystarczającą ilość wody, brak regularnych ćwiczeń ruchowych i masz gotowy problem.

Gdy często boli Cię głowa od ciągłej pracy przy komputerze. Gdy kręgosłup "staje się sztywny" i masz coraz mocniej spięte plecy. Gdy Twój kręgosłup jest już tak "zmęczony", że ból promieniuje do rąk i nóg. W końcu, gdy środki przeciwbólowe i lekarstwa nie zawsze są skuteczne lub niewystarczające i potrzebujesz czegoś więcej...

W takich sytuacjach dobrym rozwiązaniem może okazać się masaż klasyczny-leczniczy

Wszyscy narażeni jesteśmy na stres, jest on nieodłącznym elementem dzisiejszego, szybkiego stylu życia.

Pomyśl teraz chwilę i odpowiedz sobie na pytania:

• Ciężko i długo pracuje?
• Nie mam na nic czasu, wszystko robie w pośpiechu?
• Czuje napięcie i łatwo sie irytuje?
• Mam problemy z zasypaniem, źle spie?

Odpowiedziałeś "TAK" więcej niż raz? Oznacza to że, potrzebujesz regeneracji. A jeśli odczuwasz spięte plecy lub częste bóle głowy, to powinieneś w naturalny sposób zrelaksować swoje ciało, odpocząć i wyciszyć umysł. I właśnie w tym pomoże ci masaż relaksacyjny.

Nie czekaj na ból... zapobieganie przedłuży Twoje dobre samopoczucie.

Statystyki dowodzą, że co drugi człowiek miał lub bedzie miał problemy z kręgosłupem.
Każda praca posiada własną ergonomie. Ponieważ kregosłup został stworzony w celu aby sie poruszał, przedłużające pozostawanie w jednej pozycji ma negatywny wpływ.  Grupę ryzyka tworzą osoby ciężko pracujące fizycznie jak: budowlańcy, ogrodnicy, osoby pracujące w fabrykach i sklepach, opiekunki dzieci, osoby sprzątające, kierowcy, pracownicy  biurowi, osoby spedzające dużo czasu przed komputerem, kosmetyczki, fryzjerzy.

Aby podczas wykonywania masażu oraz po jego zakończeniu uzyskiwać założone efekty, niezbędna jest fachowa wiedza z zakresu anatomii oraz fizjologii człowieka. Tego typu obszerną wiedzę uzyskuje się na Akademii Wychowania Fizycznego lub na specjalistycznych kursach masażu. Przed podjęciem decyzji o chęci skorzystania z masażu, proszę zapoznać się ze wskazaniami a przede wszystkim przeciwwskazaniami dotyczącymi tego typu zabiegów.

Wskazania do masażu

Choroby układu krążenia:

1. Jako profilaktyka odleżyn
2. Niewydolność naczyń limfatycznych
3. Ogólne stany obniżonego ciśnienia krwi
4. Zespół żylakowy kończyn dolnych bez owrzodzeń
5. Utrata sprężystości naczyń żylnych, limfatycznych i włosowatych
6. Niewydolność krążenia obwodowego, zwłaszcza w obrębie kończyn dolnych

Choroby układu oddechowego:

1. Przewlekły nieżyt oskrzeli
2. Stany po zabiegach torakochirurgicznych
3. Astma oskrzelowa w okresie międzynapadowym
4. Rozedma płuc, szczególnie zalecany jest masaż międzyżebrowy, szyi i barków

Choroby obwodowego układu nerwowego:

1. Zapalenia nerwów
2. Zapalenia splotów nerwowych
3. Zespół wypadnięcia krążka międzykręgowego
4. Wszelkie postacie rwy (kulszowa, udowa, zasłonowa)
5. Choroby nerwów obwodowych, głównie porażenia i niedowłady nerwów

Choroby Ośrodkowego Układu Nerwowego:

1. Bezsenność
2. Choroba Parkinsona
3. Zapalenie rogów przednich rdzenia kręgowego (Heinego-Medina)
4. Choroby naczyń mózgu przebiegające z niedowładem bądź porażeniem

Choroby reumatyczne:

1. Zmiany zwyrodnieniowo-wytwórcze stawów
2. Wszelkie postacie gośćca w okresie przewlekłym
3. Kręgowe i kręgosłupowe zmiany wszystkich odcinków kręgosłupa na tle zwyrodnieniowym

Choroby narządu ruchu:

1. Wady wrodzone
2. Przykurcze stawowe
3. Stany po unieruchomieniu
4. Stany po urazach więzadeł i torebek stawowych (2-3 tyg. po urazie)
5. Stany pourazowe jak stłuczenia (masaż można wykonywać 48h po urazie)
6. Stany po zabiegach operacyjnych na narządzi ruchu po całkowitym zagojeniu rany

Choroby skóry:

1. Cellullit
2. Przewlekłe odmrożenia
3. Zaburzenia ukrwienia skóry
4. Blizny pourazowe i pooperacyjne po zdjęciu szwów

Choroby kobiece:

1. Bolesna menstruacja
2. Wtórny brak menstruacji
3. Zaburzenia cyklu menstruacji
4. Zaburzenia wieku przekwitania
5. Przewlekłe stany zapalne i pozapalne narządów płciowych
6. Bóle krzyża spowodowane czynnościowymi zaburzeniami narządów płciowych
7. Okres połogu (opracowanie blizny, likwidacja rozstępów, stymulacja wydzielania mleka)