Wpływ masażu na nasz organizm
Masaż pochodzi z Indii i Chin będąc jedną z najstarszych dziedzin wiedzy lekarskiej stosowaną już od 3000 lat p.n.e. Wpływa bardzo korzystnie na cały organizm człowieka. Począwszy od skóry, mięśni i więzadeł, aż po układ nerwowy, krwionośny i limfatyczny.
Właściwości lecznicze
Masaż leczniczy od wielu lat jest uznanym sposobem profilaktyki i istotnym elementem poprawy samopoczucia oraz kondycji fizycznej. Przy stosowaniu tego rodzaju technik ważne jest korzystanie z masażu w regularnych odstępach czasu, tak aby utrzymać stan bezbolesności i profilaktycznie zapobiec dalszym postępującym zmianom w obrębie kręgosłupa.
Relaks i odprężenie
W naszej kulturze zawsze doceniano wartość masażu wśród sportowców i osób poddawanych rekonwalescencji, ale dopiero w ostatnim czasie masaż zyskuje dużą popularność w zakresie zastosowania poza medycznego. Staliśmy się bardziej świadomi i zaczęliśmy poważniej dbać o swoje zdrowie. Coraz częściej korzystamy z masażu dla przyjemności, a także profilaktycznie.
Masaż relaksacyjny pobudza mięśnie, skórę i układ krążenia, oddziaływująco jednocześnie na cały układ nerwowy. Masaż ten doskonale niweluje wysyłane przez ciało negatywne reakcje na stres, likwiduje mimowolne napięcie mięśni, przywraca prawidłowy rytm serca, właściwe krążenie i ciśnienie krwi, a także pomaga w walce z bezsennością.
Celem masażu relaksacyjnego jest zmniejszenie, a docelowo całkowite zniesienie napięcia mięśniowo-nerwowego doprowadzając tym samym do uzyskania pełnego rozluźnienia i odprężenia, zarówno fizycznego jak i psychicznego.